Persoonlijke begeleiding

Waar loop jij tegenaan?
In welk verhaal zit jij?
Wat zijn jouw reactiepatronen?

Verhalenvertellers
Wij mensen zijn eigenlijk verhalenvertellers. Vooral de gedachtes en interpretaties over een bepaalde situatie bepalen hoe jij je voelt en hoe jij reageert. Niet zozeer de situatie zèlf. Vaak heb je al gehandeld voor je het in de gaten hebt. Onbewust. Ook het bijhorende gevoel is er dan al voordat jij het beseft. Als jij in je verhaal zit, ervaar je vaak geen keuzemogelijkheden. Maar dat kan ook anders.

Individuele sessie
Tijdens een individuele sessie ondersteun ik jou in de bewustwording van jouw verhaal. Soms kom je er al heel snel achter in welke oude interpretaties jij vastzit en kun je deze gemakkelijk loslaten. Daarmee verdwijnt automatisch ook het bijbehorende gevoel en kun je oefenen in ander gedrag. En soms is er wat meer werk nodig…

Hoe meer oude verhalenpakketjes van vroeger je kunt loslaten, hoe vrijer je wordt om een situatie NU op andere manieren te bekijken en je leven weer helemaal in eigen hand te nemen!

In je kracht staan
Jij kan moeilijk boos worden, loopt vaak gefrustreerd rond?
Je buigt je boosheid om naar een andere emotie?
Je richt je boosheid naar jezelf en geeft jezelf de schuld?
Als je zo met frustratie en boosheid omgaat, kan je nooit bij je kracht komen. Echter, deze schijnbaar destructieve emotie heb je nodig om werkelijk te gaan staan in je leven.

Ik vind het heerlijk om mensen weer in hun kracht te zetten. In een veilige setting kan je deze energie onder mijn begeleiding vrijmaken en schaad jij er niemand mee. Als je je levenskracht helemaal kan voelen heb je ze ook ter beschikking om ze positief in te zetten voor datgene wat jij wil!

Opgave en info
Een individuele sessie van 1,5 uur kost € 60.
Wil je een afspraak maken? Neem dan contact met mij op.
Individuele sessies vinden plaats te Scherpenheuvel-Zichem, Testelt (gemakkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer) en in Wiekevorst.